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Der gesunde Fuß
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Erstaunlich: Eine genaue Abgrenzung zwischen gesunden und kranken Füßen
gibt es nicht.
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Als die Vorfahren des Menschen von den Bäumen herunterkletterten
und anfingen, aufrecht zu gehen, da bildete sich im Lauf der Zeit der
menschliche Fuß heraus, wie wir ihn heute haben. Vorher war er -
wie bei den Affen - mehr der menschlichen Hand ähnlich, was das Klettern
erleichterte.
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Ein gesunder Fuß hat nur drei Auflagepunkte-, dazwischen
ist er gewölbt. Eine Wölbung läuft vom Grosszehenballen
A zur Ferse C, eine weitere Wölbung läuft vom Kleinzehenballen
B zur Ferse. Schließlich liegt noch zwischen dem Großzehenballen
A und dem Kleinzehenballen B eine dritte kleine Wölbung.
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Links sehen Sie die Schemazeichnung eines gemauerten Gewölbes,
wie Sie es zum Beispiel von alten Brückenbogen her kennen. Der Schlußstein
oben in der Mitte und alle anderen Steine drücken unten auf die Widerlager,
dieser Bogen hält sich selbst, er kann nicht einstürzen.
Sondern: Das Fußgewölbe hält ganz anders als das gemauerte
Gewölbe mit seinem starren, selbsthaltenden Bogen. Der Bogen des
Fußes hält erst durch Kapseln, Bänder, Muskeln. Der Vorteil:
Er federt, kleine ausgleichende Bewegungen sind möglich. Ein Nachteil:
Der Bogen kann durchsinken.
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Mit dieser Konstruktion können unsere Füße
zwei Aufgaben erfüllen: Zum einen wird der Auftritt gedämpft.
Außerdem werden Unebenheiten des Bodens ausgeglichen, wozu allerdings
Muskelleistung nötig ist. Zum andern können wir mit dieser Konstruktion
ohne große Anstrengungen "einfach stehen". Ganz ohne Muskelleistung
ist das nicht möglich - denn es müssen ja Schwankungen des Körperschwerpunktes
ausgeglichen werden.
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Wie unterscheidet sich nun der gesunde Fuß vom kranken
Fuß? Eine ganz scharfe Grenze lässt sich da nicht ziehen. Während
eine Formabweichung beim einen noch den Belastungsansprüchen genügt,
wird beim anderen die Leistungsfähigkeit des Fußes überfordert.
Füße sind individuell verschieden. Länge, Breite, Ausprägung
der Weichteile und Verhältnis der Zehenlängen zueinander können
sehr abweichend gebaut sein. Was sich dazu feststellen lässt, ist,
dass ein gesunder Fuß ungefähr so einen Fußabdruck hat:
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Weiter befindet sich beim gesunden Fuß die Achse
des Fersenbeines nicht in gerader Verlängerung zur Unterschenkelachse,
sondern weist einen leicht nach außen offenen Knick von etwa 5
Grad auf.
(Der gesunde Fuss ist also ein leichter Knickfuss.)
Links im Bild ein gesunder Fuss.
Rechts ein nicht mehr gesunder Knickfuss.
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