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Bei uns tragen die Damen der Mode wegen Schuhe mit hohen Absätzen,
was ja auch nicht unbedingt das Beste für Füße und Bandscheiben
ist ...
Die am häufigsten auftretenden Fußschäden beruhen auf
der so genannten Fußsenkung. Dafür sind folgende Ursachen möglich:
1.) Ungenügendes Training sämtlicher Fußmuskeln. Weil
wir zuwenig gehen. Oder weil wir fast ausschließlich auf unnatürlichem,
flachem Boden gehen - also auf Pflaster, Asphalt usw.
2.) Überlastung durch überlange Dauerbelastung oder zu starkes
Körpergewicht. Menschen, die ihren Beruf stehend verrichten müssen,
sind hier besonders gefährdet.
3.) Verformung des Fußes durch unpassendes Schuhwerk. Das ist ein
besonders trauriger Punkt, wenn man bedenkt, dass viele sich nur aus übertriebener
Sparsamkeit oder aus Eitelkeit Schuhe kaufen, die für die Füße
einfach schlecht sind. Vor allem Kinder sollten niemals Schuhe tragen,
die ihnen zu klein sind oder die sonst irgendwie den Fuß deformieren
könnten.
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